Названо самое вредное блюдо новогоднего стола

by Чернаков Роман Юрьевич Декабря 4, 2019, 7:09

Названо самое вредное блюдо новогоднего стола

Диетолог Елена Соломатина поведала, какое блюдо на новогоднем столе является самым вредным, передает Вечерняя Москва.

При этом диетолог отметила, что из всех вкусностей, традиционно выставляемых на новогодний стол, есть отдельная категория продуктов, сочетание которых может привести к тяжелым последствиям для организма. Особенно это касается тех, у кого высок гликемический индекс.

Одним из самых рискованных блюд новогоднего стола для некоторых категорий людей назвала известный в РФ салат «Селёдка под шубой» врач-диетолог Елена Соломатина. Невзирая на то, что в данной закуске содержатся варёные овощи, его нельзя назвать необходимым. Поэтому при употреблении данного блюда резко вырастает уровень глюкозы, после чего он резко падает и появляется чувство усталости, поведала специалист. Они организуют легкоусвояемые сахара. Из-за майонеза это блюдо опасно для тех, у кого преддиабетическое состояние либо диабет. Однако не только лишь из-за указанных продуктов, а к тому же из-за майонеза в блюде.

«Получается, что углеводы открывают жировые клетки и начинается их энергичное отложение в организме», — отметила она.

«Эта рыба соленая, а соль, как известно, удерживает жидкости в организме». Кроме того, от селедки под шубой стоит воздержаться людям с лишним весом, страдающим атеросклерозом, а еще тем, кому противопоказаны холестиносодержащие продукты. В итоге отекают сосуды, увеличивается давление. Особо диетолог выделила селедку под шубой.

Доктор порекомендовала поставить на стол салат из сырых овощей, слегка приправленный растительным маслом.


TOP News

В МИД Украины вручили ноту протеста послу Венгрии

1-ый тизер-трейлер фильма «Чёрная вдова»

Нетрезвый гражданин Татарстана из ревности убил бывшую супругу , сына и пасынка

Роналду признан лучшим игроком серии, А по результатам сезона

В Екатеринбурге член секты арестован за убийство девятилетнего сына

Предвыборный штаб Трампа отказался аккредитовывать корреспондентов Bloomberg

Учёные отыскали способ заряжать электромобили за 10 мин.

Ларри Пейдж и Сергей Брин оставили посты в Alphabet

Кроссовер Geely Coolray начнут торговать в Российской Федерации

Станислав Галимов занял место Василия Демченко в «Тракторе»